时间：05-06 作者：互联网 来源：互联网
首先在applewatch主界面上找到“活动”应用图标，并单击打开它。该应用通常显示为一个绿色圆环图标，并带有运动人物的图标。
步骤2：滚动到底部，点击“更改目标”
在“活动”应用中，向下滑动屏幕直到看到底部的选项。然后，轻按屏幕一次，跳出更多选项。在这个选项列表中，找到“更改目标”并点击它。
步骤3：选择重新设置运动目标
在“更改目标”页面上，您将看到当前设置的运动目标信息，包括活动目标和运动、锻炼、站立目标。要重新设置运动目标，请点击“运动目标”。
步骤4：调整运动目标数值
在运动目标页面上，您可以通过滚动数字轮来增加或减少指定的目标数值。例如，如果您希望每天完成更多的步数，则向上滚动直到您满意的目标步数为止。
步骤5：确认新的运动目标
调整完目标数值后，点击页面中的“完成”按钮，以确认您的新运动目标。系统将自动更新目标并开始跟踪您的运动数据。
步骤6：检查活动环的更新
返回到applewatch主界面，并浏览到找到“活动”应用图标。打开此应用，您将看到活动环中的目标已经更新为您刚刚设置的数值。现在，您可以继续追踪和完成新的运动目标了。
通过上述步骤，您可以轻松地重新设置您的applewatch运动目标。记住，经常重新评估和调整目标是保持积极健康生活方式的重要因素。
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