时间：05-13 作者：互联网 来源：互联网
1. 首先打开QQ应用，点击右上角的“我的”按钮，在弹出的菜单中选择“设置”选项。
2. 在“账号与安全”页面中，找到“修改密码”选项并点击。
3. 输入原来的QQ密码，然后输入新密码。新密码要求至少8位，包含数字、字母或符号的组合。
4. 再次输入新密码确认，然后点击“完成”按钮。
如果你的操作频繁提示一直出现，请尝试以下方法：
1. 请勿频繁修改密码，QQ账号有一定的安全限制，多次修改密码会被限制，导致操作频繁提示。
2. 可以尝试在凌晨或早上较早的时间修改密码，避免高峰期操作频繁提示。
3. 如果以上方法都无效，可以通过QQ客服或者QQ官网申诉解决。
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