时间：09-26 作者：互联网 来源：互联网
苹果iPhone夜间模式是一种特殊的显示设置，它可在晚间或低光环境中降低屏幕亮度，减少蓝光辐射。这有助于保护眼睛并提高睡眠质量。在本教程中，我将向您展示如何在iPhone上启用夜间模式。
步骤1：打开设置
首先，找到并打开您的iPhone的「设置」应用程序。它通常显示为一个齿轮形状的图标。
步骤2：进入显示与亮度
在「设置」中，滚动并选择「显示与亮度」选项。它通常位于菜单列表的顶部。
步骤3：调整亮度
在「显示与亮度」页面中，您会看到一个滑块控件，用于调整屏幕亮度。滑动滑块到左边以降低亮度。
步骤4：启用夜间模式
接下来，在屏幕底部，您会看到一个名为「夜间模式」的选项。点击它以启用夜间模式。
步骤5：调整亮度和倒计时
启用夜间模式后，您可以使用滑块控件调整屏幕亮度。此外，您还可以设置屏幕在一段时间后自动关闭，以延长电池寿命。
步骤6：自动开启与关闭夜间模式
您还可以设置夜间模式自动启用与关闭。在「设置」中，滚动并选择「显示与亮度」，然后点击「自动」选项。您可以选择根据时间或日出日落来自动切换夜间模式。
恭喜！您已成功启用iPhone的夜间模式。现在，您可以在晚间或低光环境中享受更舒适和护眼的使用体验。请记住，根据个人喜好和需求，您可以随时调整夜间模式的亮度和设置。
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